Heb ik wel de goede kleren aan?
kom ik wel op tijd?
heb ik die en die wel genoeg aandacht gegeven?
ben ik niet weer te kortzichtig geweest?
ben ik echt wel zo goed in mijn werk als ik dacht?
ik had toch meer met mijn talenten moeten kunnen doen?
ik zou mijn huis niet zo moeten laten vervuilen,
mijn tuintje is helemaal aan het verwilderen, niet mooi meer,
mijn kind in de steek gelaten,
wat ik als vader allemaal al fout heb gedaan, kan ik nooit meer goedmaken.

Ach, allemaal alleen maar problemen in je hoofd,
je moet niet zo piekeren,
je maakt er zelf een probleem van.

Jaaaaa ...
maar ik heb al die problemen echt in mijn hoofd,
dat is een echt probleem.


Ok, het zit in mijn hoofd.
Is het een ziekte? Ik heb alle hoofd-dokters en hoofd-zusters en hoofd-broeders geraadpleegd,
alle geneesmiddelen die ze mij voorschreven geslikt,
alle adviezen die ze me gaven zo goed mogelijk opgevolgd.
Ik heb alles gelezen, gegoogeld, alle onderzoeken bestudeerd die ik vinden en behappen kon.
Maar hoe komt het?
Wat is er aan te doen?.

Wie het weet mag het zeggen,
en vooral tegen mij ajb.


Ok, knipper met je ogen en het is weg. Soms.


Terzijde: dergelijke processen zitten niet alleen in mijn hoofd, maar ook in de rest van mijn lijf.
Voor mij voelt dat in elk geval wel zo, mijn hele lijf is depressief.


     Reageren